冬にはノロウイルスを摂取しないようにするため2枚貝を食べないようにしよう

貝は新鮮でも下水処理場をすり抜けたノロウイルスが入っている可能性があるからです。

ref:
https://www.youtube.com/watch?v=zceceh1mYfM
2017-04-15 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

新しい事をやって脳を活性化しよう

同じ事を繰り返すと脳はそれに最適化した神経回路が作られ脳の負荷が少なくなります。

逆に新しい事をすると脳に負担がかかります。

加齢による短期記憶が低下すると、その負担が大きく感じられ、新しい事をやりたくなくなる傾向があります。

面倒だなと思っても、その方が結果的にメリットになるなら、脳を活性化する意味でも率先してそれをやりましょう。

ref:
http://www.nikkeibp.co.jp/atclcsm/15/388373/091300026/
2016-11-17 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

子供の落下事故に注意しよう

高いところにいる時は警戒を怠らないようにしましょう。
2016-05-04 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

アザルフィジンENの副作用を把握しておこう

抗リウマチ薬としてよく処方される薬ですが、免疫抑制による副作用もありますので、症状が現れたら医師と相談しましょう。

参照:
http://database.japic.or.jp/pdf/newPINS/00053109.pdf
2016-04-27 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

関節の腫れや痛みが6週間以上続くと関節リウマチの可能性有り

関節リウマチは免疫の異常によって関節に炎症が起こり、腫れや痛みが生じる病気です。
発症のメカニズムは未解明ですが、生活習慣と遺伝的要因や感染症などによる免疫系の働きが関与していることを示唆する研究が多くあります。

早期診断の必要性が検討され、判断基準が「米国リウマチ学会(ACR)」と「欧州リウマチ連盟(EULAR)」の共同策定として発表され、2010年8月に23年ぶりに改定され発表されました。


The 2010 ACR/EULAR Classification criteria(分類基準)(2010年)
A 関節浸潤
大関節1ヶ所 (0点)
大関節2-10ヶ所 (1点)
小関節1-3ヶ所 (2点)
小関節4-10ヶ所 (3点)
小関節10ヶ所以上(少なくとも小関節病変1ヶ所は含む) (5点)
B 血清学 (少なくとも1回の検査は必要)
RF(-) and 抗CCP抗体(-) (0点)
RF(+) or 抗CCP抗体(+) (2点)
RF(++) or 抗CCP抗体(++) (3点)
C 急性期炎症反応 (少なくとも1回の検査は必要)
CRP正常 and 赤沈正常 (0点)
CRP高値 or 赤沈高値 (1点)
D 罹病期間
<6週 (0点)
≧6週 (1点)

6点以上で関節リウマチと分類する。


治療には最初に抗リウマチ薬を使い、不十分なら生物学的製剤を併用する事になります。
2016-04-04 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

喘息について知っておこう

喘ぐような呼吸が典型的な症状です。

原因は多様ですが、アレルゲンが原因のアトピー型とそうでない非アトピー型に分けられます。

治すためには原因を理解し、その原因を取り除く必要があります。

子供の喘息の原因としてもっとも多いのが「アレルギー」です。
当然その原因物質である「アレルゲンの特定」が重要な治療の第一歩ということになります。

なお、喘息に発熱はありません。喘息と風邪を区別する時に、まず熱があるかないかが判断基準になってきます。
喘息は、似た症状でも喘息ではない病気が沢山あります。風邪、気管支炎、肺炎なども一見喘息だと思われがちな病気です。

参照:
http://www.asthmasayonara.com/
2016-02-09 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

冬は子供に薄着をさせよう

既に風邪をひいていたら意味が無いですが、元気な時の薄着は体が本来持っている体温を調節する機能を高める、つまり自律神経の働きが高められる事で免疫力もUPして、病気をしにくい体になります。

参照:
http://maternity-march.jp/087/
2016-01-06 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

お腹が空いたら食べ、お腹がいっぱいになったら食べるのを止めよう

脳は極めて短期的に意思とは関係無く目標を体重を定め、それを達成するために強いシグナルを送るからです。

ブッフェでは意識して食事の止め時を決めましょう。後でつらいです。

後、夜はやはり寝るのにたくさん食べるのは意味が無いため、夕食を一度終えた後、追加で食事する事はやめましょう。

参照:
http://lifehacker.com/the-science-behind-why-diets-just-dont-work-and-what-1511144597
2015-12-23 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop

子供の発疹は複数の原因が潜んでいる可能性が高い

痒みはあるか、熱はあるか、等でアレルギー、内臓の病気、風邪による免疫低下、など原因をさぐります。

参照:
http://www.jinmasin.com/cat2/post_28.html
2015-12-20 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
Pagetop
ホーム  次のページ »

プロフィール

zive

Author:zive
大阪在住、男

ブログ検索

月別アーカイブ

FC2カウンター