餅つきはつぶしとつきの二段階でやろう

最初は杵の根元を持ち細かく叩いてもち米をつぶします。ある程度つぶれたら、最初はゆるくついていき、だんだん腰を入れてついていきます。
2014-12-29 : Home-Lifestyle-Procedure : コメント : 0 : トラックバック : 0
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ピロリ菌の除菌にはLG21と併用しよう

LG21には制菌効果はありますが、殺菌効果まではありません。

確実に殺菌する場合は薬を飲む必要があります。

ただ除菌をする時にヨーグルトを食べると除菌効果は10パーセント程度上がり、副作用も減ります。

除菌を1回で成功させるために、薬とLG21とを併用しましょう。

なお、アルコールを摂取しないというのも重要です。

参照:
http://wakuwakutrend.com/ピロリ菌検査と除菌-費用はいくら?-ヨーグルトは
2014-12-28 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
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ABC検診で胃の健康をチェックしよう

日本人はピロリ菌に感染している人のほうが多く、放置していると胃がんの原因になるので、早期に除菌しましょう。
従来のバリウムX線検査より安全・正確で簡便・低コストであり、費用対効果に大変優れた方法です。ハイリスクと判定された人は胃内視鏡検査を受けて確実な診断をする必要があります。

参照:
http://yukokai.jp/abc/
http://www.hori-clinic.jp/article/14700222.html
2014-12-27 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
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筋肉量を増やしてストレス耐性を強くしよう

筋力が強いと、ストレスによる気分低下に伴って生じる有害なタンパク質を体から追い出しやすくなります。運動に適応して鍛えられた筋肉では、ストレスと炎症から生じる副産物であるキヌレニンという物質を解毒する酵素が発現することが分かりました。

参照:
http://www.lifehacker.jp/2014/12/141220muscle_help.html
2014-12-22 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
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挫折を最強の教科書にしよう

失敗無くして学べるものなど無いです。完璧にココロがへし折られた時の「学び」は一生、心と身体に刻み込まれます。そこにある小さな成功の光を見逃さないようにしなければいけません。小さな成功を見逃さずに積み上げ続けた結果は揺るぎません。

参照:
http://tabi-labo.com/59218/lifenotice15things/
2014-12-19 : Home-Money-Incoming : コメント : 0 : トラックバック : 0
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テスト歩留り向上手段はこれ

パターンデバッグが完了している、という前提で以下が挙げられます。

1.スペック緩和
2.プロセス誘導
3.回路修正

2.ですが、FABがそのプロセスをどこまでコントロールする能力があるかを確認する必要があります。その上で、センターを振った場合どれくらいの不良率になるかを調査する必要があります。
2014-12-17 : Work-Product-WF/PKG/TT/DR : コメント : 0 : トラックバック : 0
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プロセススピードはnpの順番

TT,SS,SF,FS,FFは、半導体のnch,pchになります。

ですのでアンバランスのプロセスコントロールはできないです。
2014-12-16 : Work-Product-WF/PKG/TT/DR : コメント : 0 : トラックバック : 0
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計画能力はどんな職種でも役に立つ

計画能力というのは自己管理能力や根気強さや清潔さにも通ずるものです。

分かりやすいところで言うと、「歯を磨くこと」が挙げられます。それをする事により、将来の問題が生じるのを防ぐことができるためです。

もしも失敗したとしても、その失敗にどう対応すべきかについて計画を立てることもできます。

参照:
http://www.lifehacker.jp/2014/05/140528conscientiousness.html
2014-12-15 : Work-Project-Planning : コメント : 0 : トラックバック : 0
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ぎっくり腰は暖めてストレッチで動かせるところから動かそう

腰痛の原因は、腰周辺の筋肉が硬くなることです。

ぎっくり腰の予防とも共通する事ですが、腰痛は硬くなってしまった筋肉を柔らかくしていけば痛みは解消されていきます。

痛いのに無理をして動かさず、暖めつつストレッチで自分の動かせる範囲を少しずつ拡大していきましょう。

参照:
http://zi-gen.com/strained-back-treatment-1062
http://zi-gen.com/lumbago-exercise-6949
2014-12-14 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
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氷こんにゃくを作ろう

氷こんにゃくに牛脂を染み込ませれば、それはもう肉です。

■ こんにゃくの選び方
スーパーやコンビニに売っている安いこんにゃくが良い。
安価なこんにゃくだと凍らせても固くなりすぎず扱いやすい。

■ 氷こんにゃくの作り方
①こんにゃく(1枚 250g)を調理しやすい大きさにカットする
②保存容器などに入れ、冷凍庫で1日以上凍らせる
③冷凍したこんにゃくを熱湯で解凍する
④キッチンペーパーでこんにゃくを包み、手で水分を絞りきる

参照:
http://asahi.co.jp/ohaasa/week/backnum/20141202.html
2014-12-12 : Home-Lifestyle-Cooking : コメント : 0 : トラックバック : 0
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Thunderbirdの添付ファイル一時保存フォルダはここ

ホーム\AppData\Local\Temp

ディスククリーンアップをしても、Windowsが作成したファイル以外は削除されないので、手動で消す事になります。
2014-12-11 : Work-Win-Env : コメント : 0 : トラックバック : 0
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viのタブ幅を設定しよう

~/.vimrc に下記を貼り付けます。


set tabstop=4
set softtabstop=4
set shiftwidth=4
set expandtab
set noautoindent


参照:
http://hatakazu.hatenablog.com/entry/2012/06/12/231756
2014-12-10 : Work-Linux-Command/Editor : コメント : 0 : トラックバック : 0
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ls --color で表示されるカラー表示を見やすくしよう

非常に見にくいのが「青色文字でバックが緑」です。

それは、「OTHER_WRITABLE 34;42」です。

これを変更しましょう。


dircolors -p > ~/.colorrc # カラー設定をファイルに保存、これを編集
eval `dircolors ~/.colorrc` #編集したファイルの内容を$LS_COLORに設定


参照:
https://www.gfd-dennou.org/arch/morikawa/memo/ls_colors.txt
2014-12-10 : Work-Linux-Env : コメント : 0 : トラックバック : 0
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英文で仕事の依頼をする場合には「力関係」に配慮した表現を選ぼう

相手にノーと断る余地を与える表現に工夫するべきです。
主語を「You」にしないのも効果的です。

参照:
http://president.jp/articles/-/12531
http://getnews.jp/archives/570089
2014-12-09 : Work-Tool-English : コメント : 0 : トラックバック : 0
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リビング学習のための専用スペースを確保しよう

ある程度周囲の目のある中で勉強する事で集中力が生まれます。
ですので、リビングにそのための机を置き、身体に合った椅子と十分な照明を確保します。

参照:
http://matome.naver.jp/m/odai/2137427449216185701
http://sumai-smile.net/lab_01_kosodachi/theme_01/
2014-12-08 : Home-Lifestyle-Living : コメント : 0 : トラックバック : 0
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ウイルス対策にうがいよりこまめな水分補給をしよう

こまめに喉を洗い流せば胃液でウイルスは死にます。
2014-12-07 : Home-Lifestyle-Health : コメント : 0 : トラックバック : 0
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チップ原価は常にメンテナンスしよう

チップ原価はWafer価格、WT歩留り、PKG歩留り、FT歩留り、テスト時間、等で変動します。ですので、計画時の原価、売価、粗利と、それに対する最新の原価、粗利は常にメンテナンスしましょう。
2014-12-05 : Work-Product-Customer : コメント : 0 : トラックバック : 0
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Wafter Test と Final Test の Target Yield を把握しておこう

WTの歩留り目標は85%、FTの歩留り目標は90~95%を目指します。
2014-12-04 : Work-Product-WF/PKG/TT/DR : コメント : 0 : トラックバック : 0
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家族の話し合い枠組みを作ろう

家族はどんなことでも助けあえるチームの一員であることを感じてほしいと思います。

家族をまとめるツールとして、質素な家族会議以上の方法はありません。

短く不定期でいいので、具体的な目的のある話し合いの枠組みを作りましょう。

参照:
http://www.lifehacker.jp/2014/03/140323family_meeting.html
2014-12-03 : Home-Lifestyle-Family : コメント : 0 : トラックバック : 0
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おしゃぶりは歯が生える前に卒業しよう

新生児の頃はおしゃぶりは寝かせ付けに重宝しますが、一方で噛み合わせや将来の歯並びに影響します。おしゃぶりは歯が生える前に卒業しましょう。

参照:
http://wooris.jp/archives/68692
2014-12-02 : Home-Lifestyle-Family : コメント : 0 : トラックバック : 0
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子供のかんしゃくには"タイムアウト"で対応しよう

かんしゃくを起こした子供には、なぜそれがいけないことなのかを伝えた後、子供が落ち着くまで放っておき、子供が落ち着いてから話をしましょう。

参照:
http://wooris.jp/archives/66405
2014-12-01 : Home-Lifestyle-Family : コメント : 0 : トラックバック : 0
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Author:zive
大阪在住、男

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